Besoin d'inspiration pour l'entraînement ? Ce pack de cartes Calm Club Body Work contient 52 idées pour tous ceux qui souhaitent améliorer leur santé mentale et physique. Choisissez une nouvelle séance d'entraînement par intervalles à haute intensité chaque semaine, comprenant 7 échauffements et 5 exercices répétitifs à associer à la séance de maintien en forme, qui vous met au défi et vous aide à atteindre votre véritable potentiel. Une fois que vous aurez terminé tous les exercices, vous ne croirez pas tout le chemin parcouru en un an !

Avec des guides photo faciles à suivre, ces belles cartes vous fournissent tout ce que vous devez savoir pour avoir un entraînement amusant et réussi à la maison. Le Calm Club porte bien son nom avec des designs simplistes et des couleurs pastel qui font de l'exercice une activité paisible.

Saviez-vous qu'un pourcentage des bénéfices du Calm Club est reversé à une association caritative locale pour les jeunes ?

Détails :

• Dimensions : 12,8 x 9,7 x 4 cm
• Matériau : Cartons
• Cartes d'entraînement pédagogiques.
• Produit 100% recyclable et sans plastique.